十一长假适合带娃出游，但需注意孩子肠胃健康。衣物要分层适应温差，重点防护肠胃，带活菌颗粒、蒙脱石散等。选择安静、有婴儿床的住宿，注意消毒和检查安全。行程规划轻松，避免赶场，备好证件和药品。做好这些准备，让亲子游愉快又健康。

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